Lovely Liller

Andre fordeler: Gir utholdenhet, styrke, energi, innhentingsevne, bedre søvn, reduserer overvekt, bedre hukommelse, selvhelbredelse, lavere blodtrykk, motvirker kreft, reduserer kolesterol, balanserer blodsukkeret, øker libido, bedrer hodepine, bedrer synet, styrker hjertet, stressreduserende, styrker immunforsvaret, beskytter DNA mot mutasjoner, hemmer svulster, reduserer strålingsskader, motviker kroniske betennelser og revmatisme, beskytter leveren, lindrer menopause, balanserer hormonbalansen, motvirker kvalme, fremmer fruktbarhet, styrker muskler og skjelett, balanserer nyerene, luftveisproblemer, lindrer angst og stress, løfter humøret , forbedrer hukommelsen,

Goji inneholder

God kilde til C vitaminer (100 gram dekker over 500 % av ADI)
Mer betacaroten enn gulrøtter (7380mg mot 2800mg)
19 aminosyrer inkludert alle de 8 essensielle.
En god proteinkilde 11 % (svært spesielt for et bær).
22 spormineraler inkludert 11 essensielle (blant annet kalium, jern, germanium, selen, kalsium og sink)
Innholder vitamin B1, B2, B6 og vitamin E.
Carotenet Zeaxanthin for øynene
Beta-Sitosterol (antibetennelse, senker kolesterol, god mot impotens)
Cyperone (for hjertet og blodtrykket, menssmerter og kreft)
Solaentione et sesquiterpenoid (antibakterie/antisopp)
Physalin (mot leukemi, hepatitt B og svulster - øker antallet T celler)
Betaine (brukes av leveren til å lage choline som roer nervøsitet, styrker hukommelsen, fremmer muskelvekst, beskytter leveren mot for mye fett, beskytter DNA og hjertet)
Unike polysakkarider som ikke er funnet i noen andre planter (LBP1, LBP2, LPB3 og LPB4) men som minner om det som er funnet i urter som Solhatt og medisinske sopper.


*ADI/DRI - Anbefalt daglig inntak menn og kvinner 20-50 år
National Academy of Sciences, USA

Næring pr. 100 g:
Energi 346kj
Protein 10,6g
Aminosyrer 8,48mg
Fett 5,7 g
Mettet fett 1,1g
Fiber: 7,78g
Karbohydrater 21g
Herav naturlig sukker 17,3g
Natrium 24mg
Kalium 1132mg
Kalsium 112,5mg
Jern 8,42mg
Sink 2 mg
Selen 50 mikrogram
Thiamin (B1) 0,15mg
B2 1,3 mg
C vitamin 306 mg
Polysakkarider 46,5 mg
Beta-caroten: 7,38 mg
Zeaxanthin 25-200 mg

Kilde: Fra tester på labratorium i Kina og US National Library of Science

Det verser mye feil informasjon på nettet og på produkter som overdriver mengden c-vitaminer i Goji. Tallene her viser verdier for tørket Goji. Den ferske frukten sies å ha ekstreme c-vitamin mengder på 1840 mg pr. 100 gram.