Svar på spørsmål: Kosthold

Krisi spør:
1.hva pleier du å spise gjennom en hel dag? (frokost, lunch osv)
2.drikker du mye alkohol?
3.trener du mye?


svar:
1. Har absolutt ikke noe fast opplegg. jeg liker å spise det jeg vil spise,når jeg vil spise. Noen favoritter har jeg dog som går igjen:
Frokost: 1-2 skåler med crusli solfrokost + en handfull rosiner + litt sukker + lettmelk,eller toast/ristet brød.
Lunch: brødskiver (pålegg: syltetøy(alt fra mormors rips syltetøy til nype-,jordbær og blåbærsyltetøy,fløtemysost,gulost og tomat. er jeg i en by blir det ofte en børek eller bagett. drikke: melk eller juice.
Middag: Varierer,men det blir ofte noe enkelt. Omelett,Spagetti,Nudler,suppe....osv.
Evt mellommåltid: som middag,eller yoghurt.
Kvelds: som frokost eller middag. 
snacks: Hver dag spiser jeg mengder drops noe jeg burde kutte ned på,meneh... Im a junkie. O:)

2:jeg drakk vell mest når jeg var en 16-17 år(2 6-pack øl hver helg-greier),men nå drikker jeg ikke så mye. det varierer.
liker å dra på fest så ofte som mulig. i sommer ble det ofte hele helga,hver helg,men nå har det roet seg igjen. :) Blir så syyykt fyllesyk, its not fun!

3: før 2 mnd siden trente jeg ingenting,men nå jobber jeg på treningssenter,så det blir minst en time i uka.
 jeg er så sykt utholmodig,så om jeg drar på "egentrening" blir jeg bare i 15 minutter før jeg drar.


Spørsmål til DEG:
1.hva pleier du å spise gjennom en hel dag? (frokost, lunch osv)
2.drikker du mye alkohol?
3.trener du mye?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Christina Slette Johnsen

Christina Slette Johnsen

22, Andøy

Hei på deg! Blogger om livet mitt og alt i mellom som interesserer meg. Følg meg gjerne! :) BTW:(ja,jeg var med i Top Model 08. Ja,det er jeg som har tegnet tegningene) *Knis* Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~ The time is NOW. Have fun go mad!

www.lovelyliller.com on Facebook
Related Posts with Thumbnails Bloggurat

Kategorier

Arkiv

hits